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  • 2 RDV en individuel avec Patricia, experte de la ménopause, sous forme de coaching de 30 minutes pour évaluer tes symptômes et te conseiller les solutions les plus efficaces en fonction de tes besoins.
  • 6 ateliers sur des thématiques de la ménopause :

    ⭐️ Perceptions et relation à la ménopause

    ⭐️ Physiologie de la ménopause et compréhension du système hormonal en jeu

    ⭐️ Accompagner la transition et l'ensemble des solutions possibles

    ⭐️ L'impact physiologique du stress en période de ménopause et sa gestion

    ⭐️ Quels sont les besoins de la peau à la ménopause et pourquoi évoluent-ils ?

    ⭐️ L'impact de la ménopause sur la sexualité et comment se sentir épanouie dans un corps qui se transforme