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  • Le suivi personnalisé et les engagements de la semaine sur le forum avec Chantal
  • Les 16 coaching collectif hebdomadaire avec Alexia, Claire et Chantal
  • 4 coaching individuel avec Alexia
  • L'écoute et la disponibilité de toute l'équipe par email 24/7
  • L'espace membre privé comprenant plus de 50 vidéos de conseils sport, nutrition, santé, sommeil, gestion du stress et bien-être accessibles à vie !
  • Les fiches d'exercices pour s'approprier les modules
  • Accès à vie aux vidéos, recettes et exercices du programme

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