Ateliers GRATUITS, dédicaces & dîner

DU 9 AVRIL AU 12 DÉCEMBRE 2026

Clique sur la carte pour l'ouvrir en plein écran

Au programme
du 9 avril au 12 décembre 2026

***Dédicaces* & *atelier***

Un moment accessible et convivial autour de mon nouveau livre « Je me mets à la musculation » pour aller plus loin qu’une simple dédicace.

Un atelier sans pratique sportive, mais riche en conseils concrets :

quoi faire en priorité quand on repart de zéro
comment structurer ses entraînements simplement
comment intégrer plus de mouvement dans son quotidien
Comment manger ce dont le corps a besoin sans se compliquer la vie
comment éviter les erreurs qui font abandonner
mes méthodes simples et efficaces
lever les blocages et les idées reçues

Après l’atelier, nous prenons le temps d’échanger et je dédicace votre livre.

Un moment simple, inspirant et accessible pour faire un premier pas, échanger et dédicacer votre livre. .

📍 Ces événements sont organisés en partenariat avec les éditions Larousse, dans des librairies et des lieux culturels qui m’accueillent à travers la France.

ACCÈS LIBRE POUR LES DÉDICACES
ATELIER GRATUIT SUR INSCRIPTION

Découvrir le livre

Dîners entre filles

Les dîners sont des moments simples, mais précieux.

Nous nous retrouvons autour d’une table, en petit groupe, pour partager un repas dans une ambiance conviviale et authentique pour :

échanger librement
se rencontrer autrement
créer du lien entre femmes de la communauté

Je prends aussi le temps de dédicacer vos livres et d’échanger avec chacune. Un format intimiste, humain et chaleureux.

INSCRIPTION EXCLUSIVEMENT SUR CETTE PAGE
ENTRE 45€ et 55€ PAR PERSONNE

Save the date & inscriptions

Clique sur « Je m'inscris » pour remplir le formulaire d'inscription du ou des évènement(s) qui t'interessent.

Rouen
jeudi 7 mai

Atelier + dédicaces + dîner de filles

19h - 22h30

📍
Restaurant Pagani
26 Rpe Cauchoise à Rouen

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Lille
vendredi 8 mai

Atelier + dédicaces + dîner de filles

16h - 21h

📍
Mama Shelter
97 Pl. Saint-Hubert à Lille

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Paris
samedi 9 mai

Dîner de filles

19h30

📍
Caducée Café
19 Rue Brochant, 75017 Paris

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Paris
dimanche 10 mai

Run organisé avec UNICEF

📍
Boulogne-Billancourt

Prendre son dossard sur le site de l'UNICEF et RDV avant la course pour un échauffement commun

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Bordeaux
jeudi 25 juin

Atelier + dédicaces

Heure à confirmer

📍
Librairie Mollat
15 Rue Vital Carles, 33000 Bordeaux

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Bordeaux
jeudi 25 juin

Dîner

RDV à 20h

📍
Centre ville (lieu à venir)

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Paris
26, 27 et 28 juin

Conférences et dédicaces

📍
Salon du fitness 2026
Paris Expo, Porte de Versailles

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