Ateliers, dédicaces, projections & dîner

DU 9 AVRIL AU 12 DÉCEMBRE 2026

Clique sur la carte pour l'ouvrir en plein écran

Au programme
du 9 avril au 12 décembre 2026

***Dédicaces* & *atelier***

Un moment accessible et convivial autour de mon nouveau livre « Je me mets à la musculation » pour aller plus loin qu’une simple dédicace.

Un atelier sans pratique sportive, mais riche en conseils concrets :

quoi faire en priorité quand on repart de zéro
comment structurer ses entraînements simplement
comment intégrer plus de mouvement dans son quotidien
Comment manger ce dont le corps a besoin sans se compliquer la vie
comment éviter les erreurs qui font abandonner
mes méthodes simples et efficaces
lever les blocages et les idées reçues

Après l’atelier, nous prenons le temps d’échanger et je dédicace votre livre.

Un moment simple, inspirant et accessible pour faire un premier pas, échanger et dédicacer votre livre. .

📍 Ces événements sont organisés en partenariat avec les éditions Larousse, dans des librairies et des lieux culturels qui m’accueillent à travers la France.

ACCÈS LIBRE POUR LES DÉDICACES
ATELIER GRATUIT SUR INSCRIPTION

Découvrir le livre

Dîners entre filles

Les dîners sont des moments simples, mais précieux.

Nous nous retrouvons autour d’une table, en petit groupe, pour partager un repas dans une ambiance conviviale et authentique pour :

échanger librement
se rencontrer autrement
créer du lien entre femmes de la communauté

Je prends aussi le temps de dédicacer vos livres et d’échanger avec chacune. Un format intimiste, humain et chaleureux.

INSCRIPTION EXCLUSIVEMENT SUR CETTE PAGE
ENTRE 45€ et 55€ PAR PERSONNE

Save the date & inscriptions

Clique sur « Je m'inscris » pour remplir le formulaire d'inscription du ou des évènement(s) qui t'interessent.

Tours
jeudi 16 avril

Séance de sport + atelier + dédicaces
19h - 22h

📍
Stade d'athlétisme Guy Drut
Allée René Coulon
37540 St-Cyr-sur-Loire

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Tours
samedi 18 avril

Atelier 15h à 16h30 + dédicaces 17h à 18h

📍

FNAC
Centre commercial Les Galeries Nationales
37000 Tours

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Nantes
mercredi 22 avril

Atelier 14h à 15h30 + dédicaces 16h à 18h

📍
E.Leclerc Espace Culturel
Route de Clisson
44115 Basse-Goulaine

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Nantes
mercredi 22 avril

Dîner de filles
à 20h

📍

En centre ville de Nantes (à confirmer)

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Rennes
jeudi 23 avril

Dédicaces + dîner

17h - 22h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Brest
vendredi 24 avril

Dédicaces + dîner

17h - 22h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Lyon
mercredi 29 avril

Déjeuner + atelier
13h - 16h

📍
Fratelli Parisi
67 cours Vitton
69006 Lyon

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Lyon
mercredi 29 avril

Atelier + dédicaces
17h - 19h

📍
Decitre Confluence
112 Cr Charlemagne
69002 Lyon

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Lyon
mercredi 29 avril

Dîner de filles
à 20h

📍

En centre ville de Lyon (à confirmer)

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Toulouse
jeudi 30 avril

Atelier & dédicaces

17h - 19h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Paris
vendredi 1ᵉʳ mai

de 20h à 22h

Évènement privé et gratuit sur la longévité

📍

Spark Club
10 rue du Caire, Paris (2e)

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Bordeaux
samedi 2 mai

Atelier + dédicaces

15h - 19h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Rouen
jeudi 7 mai

Atelier + dédicaces + dîner de filles

17h - 22h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Lille
vendredi 8 mai

Atelier + dédicaces + dîner de filles

15h - 21h

📍
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Paris
samedi 9 mai

Dîner de filles

19h30

📍
Batignolles (17e)
Détails envoyés par e-mail 7 jours avant l'évènement

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Paris
dimanche 10 mai

Run organisé avec UNICEF

📍
Boulogne-Billancourt

Prendre son dossard sur le site de l'UNICEF et RDV avant la course pour un échauffement commun

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Paris
26, 27 et 28 juin

Conférences et dédicaces

📍
Salon du fitness 2026
Paris Expo, Porte de Versailles

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