Alexia Cornu

Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être, à la santé et à l'épanouissement féminin !

Je suis Alexia Cornu, coach sportive diplômée universitaire et une experte en physiologie féminine depuis 2010. 

Mon parcours est ponctué de passion, de curiosité et d'un désir profond d'aider les femmes à se sentir alignées, épanouies et en pleine possession de leur corps.

Dès mon plus jeune âge, j'ai découvert ma vocation en accompagnant mes proches dans leur développement sportif et émotionnel. 

Cette envie d'aider les autres à progresser m'a guidée vers des études universitaires spécialisées en sciences du sport, où j'ai puisé une solide base de connaissances.

Ma soif de savoir m'a ensuite poussée à approfondir mes compétences en nutrition santé, en sport pour tous et en rééducation périnéale, entre autres domaines. 

J'ai toujours été fascinée par le fonctionnement du corps humain et convaincue de l'importance des émotions et de la psychologie pour notre bien-être global.

Mon cheminement m'a conduit à vivre une expérience transformatrice à San Francisco, où j'ai vécu mon "American Dream" de 2014 à 2021. 

Cette aventure a nourri ma vision et élargi mes horizons, tant sur le plan professionnel que personnel.

Aujourd'hui, je suis déterminée à rassembler toutes mes connaissances et mon approche holistique dans des programmes, des immersions en présentiel, des coachings en ligne et des chroniques à la radio comme je le fais sur Europe 1 depuis 2023.

Cette liberté me permet d'allier ma passion pour le coaching avec mon désir de découvrir le monde, et ainsi d'avoir un mode de vie nomade, enrichissant et inspirant.

Dans ma communauté, on me reconnaît pour ma pédagogie, ma bienveillance et ma disponibilité. 

Mon approche globale permet à mes clientes d'obtenir des résultats durables et de se sentir réellement alignées avec elles-mêmes.

Aider le plus grand nombre de femmes à se sentir épanouies et en harmonie avec leur corps, tout en luttant contre la désinformation qui les piège dans des régimes restrictifs ou des produits minceur néfastes.

Depuis 2010, je suis engagée dans ce combat pour partager mes connaissances scientifiques, transmettre ma vision du bien-être et informer sur les dangers des comportements sportifs et alimentaires extrêmes.

Chaque jour, je me forme dans divers domaines tels que la naturopathie, la nutrition santé et le développement personnel, car je veux offrir à chaque femme le meilleur accompagnement qui soit.

Je m'entoure également d'experts et de spécialistes partageant mes valeurs, car ensemble, nous souhaitons apporter toujours plus de connaissances et d'interventions dans nos programmes, pour le bien-être de notre communauté.

Grâce à mon expérience et à mon expertise, j'ai déjà aidé des centaines de femmes à transformer leur vision d'elles-mêmes, à métamorphoser leur corps et à embrasser une alimentation saine et libérée des restrictions.

Je suis convaincue que cette nouvelle ère du bien-être féminin ne fait que commencer, et je suis enthousiaste à l'idée de vous accompagner dans cette aventure. Alors, prête à rejoindre le mouvement ?