Radio, TV, podcast, presse écrite et autres médias 

Retrouve sur cette page mes parutions médias & presse récentes.

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2024 - Monaco Info

L'organisation, clé d'une rentrée réussie

Interview dans Le 19H de Monaco Info, 7 septembre 2024

2024 - France Info

"Il y a vraiment un sport pour tout le monde" : cinq conseils d'une coach sportive pour s'y (re)mettre à la rentrée

Interview dans France Info, 7 septembre 2024

2022 - Fashions Addict

Rencontre avec la coach Alexia Cornu qui nous dévoile ses astuces pour une rentrée sereine

Article dans Fashions Addict, 2 septembre 2024

2024 - Marie Claire

Vaut-il mieux faire 10 000 pas ou marcher 1 heure par jour pour perdre du poids ?

Interview dans Marie Claire, 18 août 2024

2024 - France Info

"La chaleur n'est pas l'amie de la performance" : une coach sportive analyse la canicule pendant les JO de Paris

Interview dans France Info, 29 juillet 2024

2024 - Notre temps

Vacances d’été : 5 activités à faire entre amis ou en famille

Interview dans Notre temps, 29 juillet 2024

2024 - Sqool TV

Santé mentale et physique : en parler aux ados

Interview dans Le Grand JT de l'Éducation, 28 juin 2024

2024 - Au Féminin

Sport à la maison : 5 exercices faciles à faire pour raffermir sa silhouette après 50 ans, selon une experte

Article dans Au Féminin, 16 juin 2024

2024 - Version Femina

Trois livres pour être en forme avant l'été

Parution dans Version Femina n°1157, juin 2024

2024 - PA Sport

Profitez des apéritifs et barbecues sans culpabiliser ?

Article dans PA Sport, 4 juin 2024

2024 - Au Féminin

Je suis coach sportive et voici les 4 meilleurs sports qu’une femme peut pratiquer après 50 ans

Article dans Au Féminin, 6 juin 2024

2024 - Télé Star Hors Série

Réussir un rééquilibrage alimentaire

Parution dans Télé Star Hors Série n°03, 21 mai 2024

2024 - Healthy Food

IG BAS : Equilibre & plaisir 

Parution dans Healthy Food n°47, mai-juin 2024

2024 - BIBA

Les conseils d'Alexia Cornu pour faire circuler l'énergie à l'arrivée des beaux jours

Parution dans BIBA n°524, 2 mai 2024

2024 - Biblond

Santé & bien-être : réveiller corps et esprit après l’hiver

Parution dans le magazine Biblond n°112, avril-mai 2024

2024 - France Bleu Berry

Comment maintenir un équilibre alimentaire durant l'été ?

Parution dans l'émission "A votre Service - Les experts", France Bleu Berry, 24 juin 2024

2024 - Le JT Tours-Val de Loire

A la rencontre d'une coach sportive devenue influenceuse

Merci à TV Tours-Val de Loire pour ce portrait à l’occasion de mon retour en Touraine. Une belle façon de présenter à ma région mon livre coécrit avec Bérengère PHILIPPON aux éditions Larousse. Grâce aux questions de la journaliste, j’ai pu revenir sur mon parcours dans cet endroit emblématique pour moi : le stade d’athlétisme Guy Drut à Saint-Cyr-sur-Loire où j’ai fait mes débuts comme Coach il y a maintenant 14 ans !

Portrait paru dans le JT de TV Tours-Val de Loire, 22 mai 2024.

2024 - Au Féminin

Muscler ses bras après 50 ans : 4 exercices niveau débutant ultra-efficaces pour les tonifier

Article paru sur Au Féminin, 14 mai 2024.

2024 - Sanef 107.7

Les bienfaits des étirements lors des pauses

Interview sur la radio Sanef 107.7, 22 avril 2024.

2024 - France 2

Stop au régime : perdez du poids sans vous priver

Interview de Bérengère dans "Bel & Bien" sur France 2, 20 avril 2024

2024 - Les chroniques de Koryfée

Cuisine avec Bérangère, bouge avec Alexia : un duo gagnant pour un mode de vie sain

Article dans le blog Les chroniques de Koryfée, 18 avril 2024

2024 - 20 Minutes

Comment réussir à « perdre du gras » plutôt que juste du poids ?

Interview dans 20minutes.fr, 18 avril 2024

2024 - News Day

Comment réussir à « perdre de la graisse » plutôt que du poids ?

Article sur News Day, 18 avril 2024

2024 - PA SPORT

Fini le bikini body, comment se préparer pour l’été sainement ?

Article sur PA SPORT, 16 avril 2024

2024 - Closer

Alexia Cornu, la sportive holistique

Paru dans Closer, 12 avril 2024.

2024 - Euro Tribune

Cuisine avec Bérengère, Bouge avec Alexia

Article dans EUROtribune.fr, 6 avril 2024

2024 - ABC TALK TV

Detox, rééquilibrage alimentaire & activité physique

Invitées par ABC TALK TV, 4 avril 2024

2024 - France Bleu Touraine

Alexia Cornu, coach franco-californienne sort son premier livre

Interview sur France Bleu Touraine, 28 mars 2024

2024 - 20 Minutes

Manger sain tout en poursuivant ses objectifs physiques, c’est possible

Interview dans 20minutes.fr, 23 mars 2024

2024 - Monaco Info

Apprendre à mieux dormir

Interview sur Monaco Info, 15 mars 2024

2024 - France Bleu Cotentin

Comment retrouver le sommeil, avec la coach Alexia Cornu

Participation à l'émission "A votre service" de Yannick Leflot sur France Bleu Cotentin, 15 mars 2024

2024 - Au Féminin

Douleurs musculaires après 50 ans : les conseils d'une coach sportive pour choisir le bon sport

Article paru sur Au Féminin, 8 mars 2024.

2024 - RCF Sport - RCF HAUTS DE FRANCE

A l'occasion de la journée internationale du droit des femmes

Ecoute ma participation à l'émission RCF Sport - RCF HAUTS DE FRANCE présentée par François Bertin, Equipe ESJ Lille Sport, Etudiants de l'IJTM,  8 mars 2024.

2024 - BFM Business

Checkup Santé

Découvre mon interview dans l'émission de Fabien Guez, 9 mars 2024

2024 - Au Féminin

Prise de poids après 50 ans : les conseils d’une coach sportive pour augmenter son métabolisme

Parution dans Au Féminin, 29 février 2024
 

2024 - Femme Actuelle

Ski : 5 bons réflexes de coach à adopter pendant les vacances pour prévenir les blessures musculaires

Parution dans Femme Actuelle, 19 février 2024
 

2024 - Marie Claire

Pourquoi ne ressent-on pas toujours la même chose après une séance de sport ?

Parution dans Marie Claire, 18 février 2024
 

2024 - Top Santé

Minceur : faut-il (vraiment) faire du sport tous les jours pour maigrir ?

Parution dans Top Santé, 8 février 2024
 

2024 - Femme Actuelle

Ski : comment limiter les risques de blessures avant les vacances ?

Parution dans Femme Actuelle, 7 février 2024
 

2024 - RTL

Sports d’hiver : comment bien se préparer pour éviter les blessures ?

Parution dans RTL, 7 février 2024
 

2023 - Europe 1

Chroniqueuse dans l'émission "Bienfait pour vous"

 Découvre mes chroniques en cliquant sur leur titre :

• 27 juin 2023 : Quelle routine pour améliorer son sommeil ?
• 20 juin 2023 : Comment faire une assiette équilibrée ?
• 25 mai 2023 : Comment prévenir du prolapsus et protéger son périnée ?
• 11 mai 2023 : Pourquoi le stress fait grossir ?
• 18 avril 2023 : Les bons côtés de la ménopause
• 24 mars 2023 : Les idées reçues sur la perte de poids
• 21 février 2023 : Les astuces pour un ventre plat
• 25 janvier 2023 : Santé des femmes : comment faire mieux ?

2023 - AirZen Radio 

Alexia Cornu , coach holistique, allie sport, nutrition et bien-être

Podcasts diffusés sur AirZen radio, 6 avril 2023

2023 - C3B Staps 

Alexia Cornu, ancienne stapsienne devenue entrepreneure

Parution dans le blog de C3B Staps, 18 janvier 2023

2023 - Méditation Magazine 

Le sport peut-il (vraiment) participer à notre bien-être ?

Parution dans Méditation Magazine, mars 2023

2022 - French Morning 

French boss, Alexia Cornu : mes résultats immédiats m'ont permis de ne jamais devoir investir

Parution dans le blog French Morning, 5 décembre 2022

2022 - Gala :

Abdominaux profonds et périnée

Parution dans le magazine Gala, 9 mars 2022