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LES BONUS DU PROGRAMME EASY START
BONUS #1 : Ma vidéo prévention du périnée avec la technique pour faire des abdos SANS abîmer son périnée
BONUS #2 : Mon protocole pour améliorer son sommeil
BONUS #3 : 4 fiches + une vidéo pour prévenir et soulager les maux de dos
BONUS #4 : 8 semaines d'accès en illimité à l'espace NUTRITION du Club
BONUS #5 : 8 semaines d'accès en illimité à l'espace BIEN-ÊTRE du Club
BONUS #6 : 8 semaines d'accès en illimité à l'espace SANTÉ du Club
BONUS #7 : Comment s'étirer efficacement en moins de 10 minutes avant ou après une activité physique
BONUS #8 : Mon outil de suivi sur mesure pour atteindre tes objectifs
BONUS #9 : Qu'est-ce que l'auto-massage avec balle, rouleau et bâton et comment pratiquer
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