AlexiaCornu
Professionnelle du sport et de la santé depuis 2010
Je propose un accompagnement sport, nutrition et bien-être en ligne, pour toutes les femmes en quête d'un accompagnement global et bienveillant.
Mes programmes
+ XXXXX femmes accompagnées
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Programmes adaptés à toutes les femmes
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Guidée pas à pas pour ne pas te blesser
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EASY CHALLENGE
10 min par jour pour reprendre le sport en douceur... et y prendre plaisir
5 séances gratuites pour un corps plus tonique, sans douleur ni découragement
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Mes accompagnements en ligne selon tes problématiques
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Prise de poids - Douleurs - Reprise du sport
Prolapsus - Fuites urinaires
Routine sportive - Ménopause - Bien-être
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Mes programmes de sport en ligne
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Ma méthode : 5 séances offertes
10 min par jour pour reprendre le sport en douceur... et y prendre plaisir
- 5 séances de sport offertes
- Pour un corps plus tonique
- 0 douleur, 0 découragement
Vue dans
Elles témoignent
"Avant, de commencer Abdos Périnée je finissais mes journées épuisée.
En six semaines, tout a changé : mon énergie est revenue, sans rien bouleverser."
Valérie
ABDO PÉRINÉE
"J'ai vu les changements au bout de trois semaines. J'ai repris goût au mouvement sans me faire mal et je me suis sentie beaucoup plus tonique."
Julie
EASY START
"Avant, je voulais aller trop fort, trop vite… Et je finissais par me blesser ou me décourager. Avec le Club J'ai appris à : décomposer, y aller petit à petit et célébrer chaque petite victoire. "
Maude
LE CLUB
EASY CHALLENGE
10 min par jour pour un corps plus tonique, sans douleur ni découragement
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