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Comment réussir son jeûne intermittent sans mettre sa santé en danger

On en entend parler partout : magazines, podcasts, YouTube... Le jeĂ»ne intermittent semble ĂȘtre devenu la solution miracle Ă  tous les maux.

Mais est-ce qu’il est vraiment fait pour vous ? Est-ce qu’il permet de perdre du poids durablement ?

Et surtout, est-ce que toutes les femmes peuvent le pratiquer sans risques ?

Je vous propose qu’on dĂ©cor...

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